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BRASIL, Sudeste, Mulher, Arte e cultura, Saúde e beleza
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Perfil

Nome: Valeria Barreto
Idade: 35
Amo: Meu marido (Marco), filhos (Jéssy e kiko), família, amigos, chocolate
Gosto de: música MPB, ir ao shopping, cinema, comer, aprender, fazer amizades, filmes de comédia, emagrecer
Não gosto de: engordar, mentira, falsidade, filmes de terror, fazer dietas
Minha meta: 55 k

DATA
PESO
ELIM.
14/03/06 82,30 00
05/04/06 78,90 -3,40
21/04/06 79,10 +0,20
05/05/06 79,20 +0,10
19/05/06 77,50 -1,70
01/07/06 78,10 +0,60
10/07/06 78,00 -0,10
14/07/06 78,50 +0,50
17/07/06 78,20 -0,30
21/07/06 78,00 -0,20
08/08/06 76,70 -1,30
01/09/06 77,00 +0,30
08/09/06 76,50 -0,50
29/09/06 74,80 -1,70



Blogosfera Light - Entre e Emagreça
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Oi meninas!

Estou mais confiante hoje, estou vendo que posso controlar meu consumo, não to a fim de ficar postando só a minha vergonha não!  Quero registrar aqui, reações positivas, que venho tendo, e também recebendo, muito obrigado amigas por todas visitas, espero está contribuindo com vocês também para “nosso” sucesso, afinal todas nós estamos em busca de um só objetivo: emagrecer. Quero pedir às amigas que não receberam uma visitinha minha, desculpas... Acontece que sou muito enrolada quando se trata de “computador ", algumas amigas já sabem disso, né Sandra e Márcia, sou demais (risos)... mas deixem um recadinho:” olha você ainda não me visitou!”... farei o possível ta!  Aqui em casa é uma briga constante pela vaga em frente ao computador vocês nem imaginam (risos)... mas tudo bem. Ah!  Segui as dicas das amigas Ana e Márcia (obrigado!),  me inscrevi no Desafio da Princesa, e ainda incentivei mais uma. Não é Sandra? (risos) Espero conseguir participar, é mais um incentivo!”. Vou ficando por aqui, deixo bjim a todas   

              

            



- Postado por: valeriabarreto às 09h52
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Oi gente!

 

Quanto tempo! Ah! Como falei antes continuo desanimada, sem muito estímulo com a dieta e exercício. Mas graças a Deus, tenho conquistado amigas nesse mundo blogueiro, que estam sempre dispostas a animar, incentivar, dar palavras de apoio, que com certeza é muito valioso pra quem recebe, obrigado mesmo, por todas visitas e incentivos. Espero de verdade, sempre contar com todas vocês.  Com todo desanimo ainda, tenho sorte (risos), pessoal eu não tenho emagrecido, mas não engordei nada, que coisa genial (ufa!).

Bem, hoje começo a pesquisar mais sobre assuntos de trabalho, pois meu marido e eu vamos trabalhar juntos e preciso me inteirar nos assuntos. Com isso, espero me empolgar com alguma coisa, e dar pique nos meus compromissos com a dieta, exercício, balança, vocês sabem! Hoje também voltei a contar meus pontos dos Vigilantes do Peso em Casa, Meu consumo diário é de 24 pontos, pra vocês terem uma noção dos meus deslizes, fiz ontem a contagem de pontos consumidos 43. Isso porque, resisti a um bolo prestígio, imagina gente, fui vitoriosa. Não é mesmo? (risos) Tenho certeza que sim. Hoje meu café deu 9,5 pontos, mas vou me controlar pra conseguir baixar esses pontos. Amanhã postarei todo meu cardápio e a pontuação abaixo, e todas dirão se mereço puxões de orelha ou parabéns.

                 



- Postado por: valeriabarreto às 10h01
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