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BRASIL, Sudeste, Mulher, Arte e cultura, Saúde e beleza
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Perfil

Nome: Valeria Barreto
Idade: 35
Amo: Meu marido (Marco), filhos (Jéssy e kiko), família, amigos, chocolate
Gosto de: música MPB, ir ao shopping, cinema, comer, aprender, fazer amizades, filmes de comédia, emagrecer
Não gosto de: engordar, mentira, falsidade, filmes de terror, fazer dietas
Minha meta: 55 k

DATA
PESO
ELIM.
14/03/06 82,30 00
05/04/06 78,90 -3,40
21/04/06 79,10 +0,20
05/05/06 79,20 +0,10
19/05/06 77,50 -1,70
01/07/06 78,10 +0,60
10/07/06 78,00 -0,10
14/07/06 78,50 +0,50
17/07/06 78,20 -0,30
21/07/06 78,00 -0,20
08/08/06 76,70 -1,30
01/09/06 77,00 +0,30
08/09/06 76,50 -0,50
29/09/06 74,80 -1,70



Blogosfera Light - Entre e Emagreça
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Oi gente!

To bem sumida! Estou quase sem tempo, por isso aproveitei hoje, que me dei folga - porque marido ta lá na fábrica fazendo manutenção das máquinas – e vim postar e tentar retribuir as tantas visitas especiais que tive. Estou com saudades de vocês, e o meu blog tadinho...  Essa semana ainda não conseguiu  o resultado que desejo, pois continuo com os 78 kg, considerando que estou naqueles dias, mas tudo bem. Minha amiga Sandra me apresentou ao site http://www.caloriasinteligentes.org.br/ eu já havia visto no blog da Ana, mas não sabia de qual dieta se tratava quando ela falava “ainda falta uma porção amarela” (risos)...  Vou ver se essa dieta é legal, se me adapto a ela, começarei 2ª feira, claro! (risos). Depois conto pra vocês. Ah! Pretendo a partir de amanhã, quando recomeça as aulas dos filhotes, também recomeçar com meus exercícios na esteira, eu já tenho que acordar cedo mesmo, pra colocar filhos p/ escola, marido pro trabalho (eu pego 9:00), ai não durmo mais, vou aproveitar e por em prática meus planos, tenho certeza que conseguirei. Quanto à água estou bebendo bastante. Quero voltar com meus shakes, mas isso ta difícil mesmo, deve ser preguiça, mas como já estou na pretensão de colocá-la de lado, isso também está em meus planos. Ah! Deixo eu contar, minha filha cismou que ta gorda, ai já viu, agora fica pegando tudo de light/diet, que é meu, pra ela comer, não mereço tanto! Mas daqui a pouco ela se cansa disso (risos). To indo, tenho visitas a fazer. Até mais! 

                   



- Postado por: valeriabarreto às 11h09
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